由于人們對自身健康特別是肥胖問題的日益重視，檢驗科的血脂檢測成為了體檢人群的首選項目。當發(fā)現(xiàn)檢驗報告上有某項目高出或低于參考范圍時，人們往往會表現(xiàn)憂慮。

其實并非如此,高密度脂蛋白為血清蛋白之一,縮寫為HDL。高密度脂蛋白膽固醇（HDL）是一個極其復(fù)雜的微粒家族，約占血漿總膽固醇的20%。HDL的主要功能是清除血液和細胞中過多的膽固醇和低密度脂蛋白；將沉積在血管壁的膽固醇、血小板顆粒剝離下來帶回肝臟，轉(zhuǎn)化為膽酸，最后變成膽汁，經(jīng)膽道－腸道排出體外。故HDL被美其名為“血管壁清潔工”。 正常參考值0.7--2.0mmol/L。HDL越高，患心腦血管疾病的危險性越小。所以當你發(fā)現(xiàn)自己的檢驗報告上HDL較高時，其實是一件好事。生活習慣可以影響HDL變化。經(jīng)常進行有規(guī)律運動的人可增加HDL；每日飲少量紅葡萄酒的人，可以提高HDL，減少心臟病發(fā)作；經(jīng)常吸煙的人可影響HDL生成。另外，有些中藥也可以增加HDL的水平。總膽固醇低而高密度脂蛋白高對健康有利，那么是不是總膽固醇越低越好而高密度脂蛋白越高越好呢？不是的?？偰懝檀寂c高密度脂蛋白的比值男性最好小于4.5，女性最好小于3.5?？偰懝檀寂c高密度脂蛋白的比值越低，心腦血管系統(tǒng)就越健康。

相反低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，當?shù)兔芏戎鞍?，尤其是氧化修飾的低密度脂蛋白?span style="font-size:16px;" lang="EN-US">OX-LDL）過量時，它攜帶的膽固醇便積存在動脈壁上，久了容易引起動脈硬化。因此低密度脂蛋白被稱為“壞的膽固醇”。 低密度脂蛋白偏高的危害三個方面：斑塊形成動脈粥樣硬化性、引起冠心病、腦卒中和外周動脈病等致死致殘的嚴重性疾病、危及心臟。